Польза кокосового масла

Не так давно было распространено мнение, что насыщенные жиры вредны для здоровья. Однако новые исследования показывают, что все наоборот: натуральные насыщенные жиры на самом деле полезны, особенно для мозга и сердца. К таким жирам относится кокосовое масло.

Новое исследование, посвященное кокосовому маслу и его влиянию на здоровье, было проведено в 2015 году в Медицинской школе Федерального Университета Рио-де-Жанейро. Результаты выглядят очень обнадеживающими для пациентов с высоким уровнем холестерина, особенно если учесть, что препараты для снижения холестерина (например, статины), имеют множество серьезных побочных эффектов.

кокосового масла

Читать далее